病情分析：
      考慮失眠引起現象，會有睡眠困難，易醒，精神不振，頭暈頭痛的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你說的這種情況應該有些焦慮和抑郁癥。建議你最好找心理精神方面的醫生去疏導一下。
      指導意見：
      同時可以多參加戶外郊游，多參加各類運動，讓自己從身心兩方面放松下來。也可以吃點湯藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好！這種情況主要是因為大腦皮層過度興奮而影響了睡眠質量，建議你平時注意飲食上清淡，尤其是臨睡覺之前不要吃甜食和零食，晚餐不要過飽
      指導意見：
      ，晚上的時候最好增加體育鍛煉，能夠，有助于睡眠提高，不吃生涼辛辣刺激類的食物，放空身心，臨睡覺之前不要看手機或電腦
      
      以上是對“醫生，我整晚上睡不著怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，整晚上睡不著，考慮你這樣有可能是神經衰弱的表現，可口服養血安神片、安定片進行調理
      指導意見：
      只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的
      

      病情分析：
      您好，根據您所提供的情況，不知道您這種情況多久了，不知道月經怎么樣，還有其他癥狀嗎
      指導意見：
      建議您可以服用一些人參健脾丸或者安神補腦液，適量的增加運動，祝您早日康復
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況分析，你的情況屬于失眠及精神過度興奮引起的
      指導意見：
      可以購買養血安神的藥物口服，也可以使用中藥，如果中藥不能使用，可以口服谷維素調節植物神經也是可以的