病情分析：
      你好，考慮是有血瘀不暢導致癥狀的，需要注意經期衛生觀察的。
      指導意見：
      注意不要吃刺激性食物，可以喝一些紅糖水促進經血血塊排出，或是可以服用益母草調理一下的
      

      病情分析：
      你好，月經量偏少可能與雌激素分泌不足是有關系的，血塊等可能是受涼導致的，
      指導意見：
      你要注意腹部的保暖的，不要吃生冷的食物的，此外，可以做個雌激素的檢查看看的，祝安康
      
      以上是對“經期第一天會輕微經痛腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您說的情況看，您是咨詢關于月經的有關問題，如果是是有異常的血塊增多的話需要除外著涼或者是占位病變的可鞥。
      指導意見：
      您好，如果是有明顯的血塊建議您可以先進行b超檢查看的，除外子宮肌瘤的可鞥，確定么有異常的話就不用緊張的，一般月經持續的時間在一周左右就是屬于正常的，注意經期前后避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于月經不調，血瘀所致，避免著涼，避免勞累。多休息。
      指導意見：
      建議口服益母草顆粒，當歸片調理。加強營養，多吃高蛋白高營養飲食。多喝水。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，一般來說，經期有血塊和淤血，多是受涼導致的，建議你注意局部衛生，注意飲食，多吃補血補氣的食物，希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，建議你平時注意局部衛生，注意飲食，自我調理，注意鍛煉身體，如果癥狀仍存在，建議到醫院做雌性激素六項檢查，結癥調理，
      

      病情分析：
      你好女性平時在月經期用冷水洗衣服，洗手，或者小腹部著涼，吃生冷應食物都好導致月經期有淤血，痛經的癥狀
      指導意見：
      建議；平時月經期多注意休息，少吃生冷硬食物及辛辣刺激食物等，盡量不要接觸冷水，喝些紅糖生姜水，可以減輕及慢慢恢復正常的
      
      以上是對“經期第一天會輕微經痛腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，月經的血塊是子宮內膜脫落形成的
      指導意見：
      建議，你現在的經期還算正常，沒有什么大礙的，如果血塊多了可以在來月經期間吃點益母草顆粒，有助于子宮收縮，排除污血