病情分析：
      你好根據你的描述這種情況不要擔心注意觀察不影響你正常的生活質量
      指導意見：
      你現在正是青春期一定要注意休息保持情緒的穩定和樂觀加強營養多運動多鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是頭發缺乏營養造成的，可以恢復的，別擔心。
      指導意見：
      你平時可以多吃些富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是對頭發有好處的。避免經常燙染發。