病情分析：
      您好，根據您提供的情況分析，可以告訴您治療凍瘡的一些辦法：
      指導意見：
      輕度凍瘡是在室溫下按摩一段時間，使凍傷部位自然復溫，然后再使用血管擴張劑擴張血管，改善微循環，還可以外涂蜂蜜豬油軟膏、10％樟腦軟膏或辣椒酊。對反復發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環。平常要注意運動，改善身體循環，希望早日康復。
      

      病情分析：
      凍瘡一般是由于局部皮膚受到過冷刺激，血液循環不好導致的。
      指導意見：
      選擇凍瘡膏，建議選擇中藥成分的效果是比較理想的。盡量不要使用一些保健類的