健康咨詢描述: 近期開會發言時緊張到聲音發抖,出汗,特別丟人。以前沒這么嚴重,有辦法治療嗎?
這是精神過度緊張,不自信造成的。建議您每次講話之前,一小時,口服美托洛爾半片。同時長期服用逍遙散加牡蠣散合代赭石治療。另外,每次講話前給自己一定的心理暗示,慢慢就好啊!
病情分析:
你好,你的這種情況主要是由于個人的心理因素所導致的,大約有多長時間了?
指導意見:
你好,根據你的描述,建議您積極克服自我的心理障礙,不斷參加集體生活,融入到其中,慢慢就會好了!
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意不要緊張的,還有可注意每天運動的,還有多練習就可以的。
指導意見:
您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運動的,您這樣子的話可注意去醫院檢查的,
以上是對“近期開會發言時緊張到聲音發抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
鍛煉,可以在室內反復講演,要目中無人,經過多次歷練,慢慢就會好起來。
指導意見:
講話緊張的原因主要是壓力太大,追求完美,放不下,平時與人交流少等原因引起的,要經過一番歷練的。
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