您好，哺乳期內如果睡眠不好，心情不好，飲食不夠營養，都會影響奶水的，平時注意多喝些，豬蹄湯，排骨湯，鯽魚湯，多吃些油膩的食物，保持良好的心情，避免過于勞累。
      

      病情分析：
      你好，你可能是由于營養不足，或者是經常生悶氣導致的奶水少。
      指導意見：
      建議你可以多喝豬蹄湯，多喝排骨冬瓜湯蘿卜湯。多吃鯽魚豆腐湯，多增強營養，盡量不要生悶氣。
      

      病情分析：
      你好，你目前的奶水少的情況，主要考慮是與你目前的飲食有關的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，保持心情舒暢，另外多喝點金魚湯以及骨頭湯等，有利于乳汁的產生的。
      
      以上是對“我坐月子十幾天了，現在奶水突然變少了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，哺乳期間要合理的，一般吸完一個以后再吸另一個，不然的話對兩個都不好的。
      指導意見：
      這樣的情況可以服用促進乳汁分泌的食物，如豬蹄湯，鯽魚湯等看看效果。先不要急著去看催乳師。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，多是你上火了，也可能是寶寶吮吸刺激的不夠或是你吃的太少，營養不足啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，保持樂觀的心態，多讓寶寶吮吸，多按摩比較好，可以吃些王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳，多喝牛奶，多喝魚湯也比較好
      

      病情分析：
      您好，很高興為你服務。奶水變少，與營養有很大的關系，可以多喝肉湯，吃蔬菜瘦肉豆類奶類，另一方面心情要愉快。
      指導意見：
      情緒不好的話也會影響奶水的，平時要注意調整情緒，保持良好的心態，適當活動加強營養，再就是讓孩子多吃。