健康咨詢描述: 我高中之前一直在家父母特別疼我,但是高中我在外面上學了一個星期回一次家我還是想家,有時候晚上睡不著想家,怎么辦
病情分析:
你好根據你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經衰弱造成的失眠的癥狀
指導意見:
建議,減輕壓力保持心情愉快,多和朋友進行溝通聊天,如果出現失眠的癥狀應口服安神補腦液治療祝你早日康復
病情分析:
從你說的情況看,晚上睡不著,可以看一看書,和室友聊聊天嘛,大家都住校,肯定有共同語言,這樣就可以轉移注意力了
指導意見:
你好,建議你放松思想,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好,也可以適當吃些百合酸棗仁膠囊、九味神安膠囊等藥調一調
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