病情分析：
      你好，平時注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網。
      指導意見：
      多戶外活動，多吃青菜和水果特別是顏色深的蔬菜。多遠近交替看東西，養成做眼睛保健操的習慣，讀書學習姿勢要端正，光線要充足。
      

      指導意見：
      近視眼不可逆目前沒有有效藥物治療，也沒有有效物理方法治療，框架眼鏡是首選。控制近視發展最佳方法是增加戶外活動才行，不看手機電腦電視，讓眼多休息，否則近視肯定發展
      

      病情分析：
      你好根據你的情況，隨著年齡增大及用眼時間延長，近視度數會加大。
      指導意見：
      你好根據你的描述，建議平時多注意眼的休息，少看電子產品，避免視疲勞，定期復診視力。
      
      以上是對“眼睛度數如何降低，眼鏡度數200度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的年齡14歲，現在眼睛視力下降，眼睛度數是200度，想恢復視力。
      指導意見：
      我的建議是你需要注意休息，做眼部的按摩。和合理的應用眼睛。少看電子產品。延緩視力進一步下降。
      

      病情分析：
      您好！建議平時少用眼看電子產品，盡量避免視疲勞，不讓度數再增長。
      指導意見：
      建議不要熬夜，不要吃辛辣食物，不要過多用眼，避免視疲勞，注意用眼衛生，臟手不要揉眼。