病情分析：
      你好，根據你的這個描述來看的，脫發大多數都和肝腎陰虛有很大的關系，建議你可以吃一些中藥來調理。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，多吃一些黑芝麻，或者是吃一些，堅果，保證良好的睡眠，多參與戶外運動，增強體質。
      

      病情分析：
      這種情況一般是因為經常熬夜勞累手淫或者性生活頻繁的情況一起拿的氣血不足的情況造成的。
      指導意見：
      這種情況平時注意休息不要熬夜勞累戒除手淫節制性生活口服阿膠漿調理就可以恢復的。
      

      "病情分析：
      根據描述，考慮是男性型脫發，多從兩鬢或頭頂開始，多和遺傳遺傳因素有關，另外，不良生活習慣，精神壓力、焦慮等也會引起脫發。
      指導意見：
      養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，配合使用黑樂雅效果更好。促進頭部血液循環，有利于頭發生長。"
      
      以上是對“我平時是個很樂觀的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！