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有問必答網兒科矮小癥 → 我現在15歲,身高米七三

我現在15歲,身高米七三

男 | 15歲 2017-08-31 16:32:25 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在15歲,身高米七三,同學都175,我現在怎樣能長高,經常做引體向上,營養也行,睡眠八小時

醫生回復區

李風波
李風波 天津市天津醫院   主治醫師 擅長: 股骨頭壞死,頸椎病,創傷 幫助網友:13613稱贊:3
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2017-08-31 16:44:26 我要投訴

      病情分析:
      身高的決定因素一個是父母的遺傳,一個是后天的營養鍛煉。
      指導意見:
      父母的遺傳無法改變,建議每天一杯牛奶,可以進行打籃球,引體向上也行,保證充足睡眠。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫院   副主任護師 擅長: 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發熱 幫助網友:28964稱贊:26
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2017-08-31 16:51:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你正在青春發育期,身高與遺傳,營養,運動有很大關系的
      指導意見:
      你好,首先建議你吃點有營養的食物,同時積極參加學校組織的一些有益的活動,而且需要補上的鈣片。
      

張玉霞
張玉霞 濟寧任城鳳凰怡康醫院   醫師 擅長: 功能失調性子宮出血,泌尿系統細菌感染,念珠菌性陰道 幫助網友:16418稱贊:1
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2017-08-31 16:36:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個年齡正是生長發育的時候,不要擔心,肯定還會長的。
      指導意見:
      建議你放松心情,不用太緊張了,平時可以多吃一些高蛋白的食物,注意休息,可以多增加一些身體鍛煉,也會有利于個子高的
      
      以上是對“我現在15歲,身高米七三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙淵
趙淵 醫師 擅長: 疝氣,膝關節骨關節炎,滑囊炎 幫助網友:185463稱贊:6520
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2017-08-31 16:36:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的年齡來看,您的身高還是會繼續增長的,這點不必擔心,養成良好的飲食和生活習慣,對您的身高增長是有好處的,
      指導意見:
      您好,不要著急,日常飲食注意適當多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物,運動不宜過于疲勞,注意運動后的拉伸,特別是下肢的拉伸,對身高增長有好處的,。
      

范貴芳
范貴芳 古縣人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒急性扁桃體炎,急性喉炎,支氣管炎,肺炎 幫助網友:1224
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2017-08-31 16:39:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的情況,能不能長高是需要多方面考慮的。
      指導意見:
      針對你的情況,身高首先要看父母身高,若父母都很高子女一般也不會低,再看營養,另外還要拍長骨片看骨縫情況。
      

胡俊路
胡俊路 主治醫師 擅長: 新冠疫苗過敏反應、脫發、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網友:21019稱贊:45
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2017-08-31 16:44:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你說的引體向上,睡眠和飲食是可以促進身體生長的!
      指導意見:
      人體的身高到底能夠長多高是受基因遺傳控制的,在生長激素正常的情況下是無法改變身高生長進度的!
      

鄧益芳
鄧益芳 醫師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經不調, 幫助網友:32081稱贊:17
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2017-08-31 16:44:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高與遺傳基因有一定的關系,后天的影響及鍛煉也有影響。
      指導意見:
      有的早長有的晚長,注意休息,合理營養,打籃球及做拉伸運動有助于長高,祝你健康!
      
      以上是對“我現在15歲,身高米七三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋藝
宋藝 主管護師 擅長: 消化內科的,如:胃腸炎、消化道出血等 幫助網友:21993稱贊:107
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2017-08-31 16:59:08 我要投訴

      指導意見:
      建議去醫院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
      

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