指導意見：
      平時注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，有助于炎癥的好轉。
      

      指導意見：
      嚴重情況下，是可以口服華素片和阿莫西林膠囊治療觀察的，吃一些清淡的食物，避免上火，都有利于康復的，及時的用藥治療。
      

      指導意見：
      平時注意飲食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用金銀花蒲公英紫花地丁進行清熱解毒。
      
      以上是對“從昨天下午開始喉嚨像火燒一樣但是不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮是咽喉炎引起的相關癥狀。
      指導意見：
      建議您多喝水，服用咽炎片治療。平時注意飲食清淡一點，忌辛辣刺激食物。忌煙酒。多吃新鮮蔬菜水果。