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有問必答網運動瘦身減肥 → 13歲身高一米五五左右

13歲身高一米五五左右

女 | 13歲 2017-08-30 08:00:21 6人回復 來自

健康咨詢描述: 13歲身高一米五五左右,體重90左右,正常嗎?

醫生回復區

周瑋
周瑋 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2017-08-30 08:44:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的年齡來看,現在處于青春期,這個屬于正常的,還會持續發育的。
      指導意見:
      您好,建議您放松心情,平??梢越洺e憻捝眢w,盡量保持好的身材,不隨便吃辛辣食物。
      

許輝
許輝 新寧縣金石鎮衛生院   醫師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經炎,頸 幫助網友:22395稱贊:24
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2017-08-30 08:52:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,13歲的女生,身高1米55,體重90斤左右。還是比較正常的。
      指導意見:
      你好,根據你說的情況,不管身高體重應該還是有定的,增高的。您目前正處于青春期,應該適度運動,適當補充鈣劑,合理均衡飲食。
      

李俠
李俠 二級公共營養師 擅長: 高血壓,二型糖尿病,肥胖癥 幫助網友:935稱贊:1
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2017-08-30 08:54:49 我要投訴

      病情分析:
      以你身高來算,你體重偏輕了些,注意日常加強營養,可以進行增重。
      指導意見:
      建議少吃多餐一天吃4~5餐,但不增加每餐的飯量,因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得多機體不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進的方式提高各種食物的攝入量(牛奶,雞肉,魚類,瘦肉,綠色蔬菜)。適當吃些堅果(核桃,榛子,南瓜子,葵花籽),用植物油烹飪。多喝水(每天喝1500毫升水)。避免吃刺激性強的食物易損傷粘膜組織。不吃粗纖維高的食物,因為這樣食物易產生飽腹感而減少食物的攝入量。
      
      以上是對“13歲身高一米五五左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟艷華
孟艷華 醫師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網友:91955稱贊:21
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2017-08-30 09:00:37 我要投訴

      病情分析:
      像你這個情況的話,就是說屬于正常范圍之內稍微偏矮一點。
      指導意見:
      建議平時的時候一定要加強營養,適當進行鍛煉,這樣的話可能會好一些的。注意一些體育鍛煉。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎 幫助網友:18227稱贊:12
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2017-08-30 09:06:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,年齡13歲,身高155,體重90斤,身材比例有點偏瘦。
      指導意見:
      建議你不要太緊張,你的身體正處于生長發育期,平時注意加強營養和體育鍛煉,按時作息才能正常發育。
      

何英云
何英云 東平縣第一人民醫院   護師 擅長: 原發性高血壓,高脂血癥,糖尿病,心臟病,妊高癥,小 幫助網友:4170稱贊:4
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2017-08-30 09:06:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是13歲的標準體重,身高是多少?
      指導意見:
      13歲,孩子的標準身高是159.5厘米,13歲,孩子的標準體重是48.08公斤。你的身高體重基本正常。
      

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