病情分析:
你說的這種情況,從飲食上和運動上兩個方面做一下,飲食上少吃油膩,含脂肪高的食物,多吃蔬菜水果。
指導意見:
運動方面你可以練練瑜伽,拉拉單杠。堅持下去,可以使自己的身材修長,達到你想要的效果。
病情分析:
你說的情況是腿的外形不好看,這個最好是圖片看看情況。
指導意見:
少吃油膩辛辣寒涼食物不要熬夜,緊張,注意衛生,休息和觀察定期復查就可以。
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