健康咨詢描述: 本人有點駝背,也不是非常駝背的那種,可是背直起來不一會兒就累,不管是站著還是坐著都是,怎么辦,求指教
病情分析:
駝背可以使用背背佳一類的矯形用品。平時注意保持正確的身姿,經常提醒要抬頭挺胸。
指導意見:
另外睡覺可以試著去做正之本拉伸:仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關節屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內掌心相對
謝謝,我試試
祝您健康
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