病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的脾胃虛弱，中氣不足證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫角度講脾主運化功能脾虛就會出現很多問題
      指導意見：
      建議您可以通過服用人參歸脾丸堅持服用一段時間平時注意飲食習慣合理配合運動保證鍛煉身體多休息
      

      病情分析：
      考慮為氣血虛弱的狀況發生，因體質較弱致使了氣血不暢，從而引發上述癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要積極的進行體育運動鍛煉，并口服氣血和膠囊，養血安神片，復方阿膠漿，葉酸片等藥物治療。
      
      以上是對“走路累，還喘氣多，胳膊拎東西沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，主要考慮是體質差引起的。
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，飲食上清淡一點，忌口辛辣等刺激性的食物。