病情分析：
      濕性體質的人體內水分過多，容易有血壓高，浮腫，腹鳴，痰多或下痢等癥狀表現。
      指導意見：
      一般可多選用健脾利濕、祛濕的食品入湯，如茯苓、薏米、車前子、山藥、豆類。

      病情分析：
      你好，薏米紅豆粥具有健脾除濕的藥效，是藥食兩用的食物。
      指導意見：
      從你描述的情況看，不要再添加其他食物，以免影響效果。只要薏米和紅豆同煮去濕效果會比較好。

      病情分析：
      您好！很高興為您解答！紅豆薏米粥是可以利濕的。平時吃一些冬瓜、熬冬瓜皮水也可以利濕。
      指導意見：
      您好！很高興為您解答！紅豆薏米粥是可以利濕的。平時吃一些冬瓜、熬冬瓜皮水也可以利濕。
      
      以上是對“體內濕氣重聽說紅豆薏米粥可以祛濕是嗎請問除了紅豆薏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，紅豆薏米煮粥的話是可以去濕氣的，但是這個的話要經常吃。
      指導意見：
      上述情況如果失去中的話，也可以去蒸桑拿或者是拔罐的，這些都是可以去濕氣的。