失眠多夢(mèng)是氣血不足引起的嗎

女 | 30歲 2017-08-17 22:07:57 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：失眠多夢(mèng)是氣血不足引起的嗎？女，30歲，人力資源。我在一家初創(chuàng)公司上班，工作經(jīng)常加班，身體出現(xiàn)了很多亞健康癥狀。這段時(shí)間晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)，工作效率一直沒(méi)辦法提升上來(lái)，很著急。網(wǎng)上查了下，我這種情況好像是氣血不足引起的。聽(tīng)說(shuō)復(fù)方阿膠漿能氣血雙補(bǔ)，我這種情況能吃嗎？

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2022-11-24 18:41:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是失眠、氣血不足，跟作息不規(guī)律、精神壓力大、勞累過(guò)度等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)血安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服棗仁安神膠囊和人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

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