病情分析：
      你好，咱們的年齡差不多，正處在剛剛步入社會(huì)或者即將步入社會(huì)的階段，因?yàn)閷?duì)社會(huì)還不是特別熟悉，所以會(huì)遇到一些挫折和困難
      指導(dǎo)意見：
      人都難免會(huì)遇到困難，感受到來自家庭，工作，社會(huì)關(guān)系等各方面的壓力，但是越是這樣，越應(yīng)該學(xué)會(huì)給自己減壓，鍛煉身體呀，看書呀，或者去爬爬山，釋放一下內(nèi)心的壓抑，這樣的日子很快就會(huì)過去的，相信你
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，心里壓力非常大，心情比較低落，可能是抑郁了，不知道怎么去治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果是你，還得到醫(yī)院的精神科，在醫(yī)生的診斷下，用藥物治療。癥狀解除，以后在做心理治療，效果會(huì)比較好。也容易徹底治愈。