病情分析：
      您好，經常發困平時可以注意飲食要清淡作息時間要規律，保持良好的心態，適當加強身體鍛煉，
      指導意見：
      癥狀長期出現的話建議采用中藥結合針灸配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治
      

      病情分析：
      根據你的描述，及你的年齡，可以有幾個疾病可以導致的，如高血脂，高血壓，腦血管疾病，
      指導意見：
      建議你早晨空腹去醫院，先做個相關的檢查，如血脂的檢查，腦電圖的檢查，頸椎的檢查，先知道什么疾病導致的，再對癥治療，效果才好的。
      

      病情分析：
      根據您的情況，您這個首先需要考慮的就是氣血虛弱的！
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應用中藥湯劑等調理治療的，同時可以應用作息飲食規律的！
      
      以上是對“！我最近總是無力沒精神乏力總想睡覺是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，你描述的癥狀，可能和感冒，情緒等有關系。
      指導意見：
      建議你要多喝白開水，適當進行運動，注意調整情緒和心態，慢慢應該好轉的。