病情分析：
      你咨詢的情況看應該是扭傷有影響引起的，建議去醫院檢查比較好。
      指導意見：
      24小時內用冷敷，48小時后再用濕熱敷治療有一定幫助，服用三七傷藥片有一定幫助。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況這個若是崴腳的力量有部分會有骨折的可能性。
      指導意見：
      這個情況一定要注意不要進行熱敷以及局部按揉是非常重要的基礎。可以冷敷以及及時就診檢查鑒別。
      

      病情分析：
      請問您這種情況有多長時間了？發病之后就沒有進行過相關的檢查或者治療
      指導意見：
      48小時之內是急性期，在這個階段是不可以進行熱敷治療的。這樣有可能會導致損傷的加劇。建議您及時就診，首先進行影像學方面的檢查，來進行初步的排除
      
      以上是對“腳別住筋了，腳面都腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳背筋，腳面腫脹，考慮為筋軟組織損傷可能。可進行檢查排除骨折。
      指導意見：
      可進行拍片檢查排除骨折，如果沒有骨折可為筋軟組織損傷，可進行抬高患肢休息，先進行冷敷，24小時后再進行熱敷。使用活血化瘀、消腫止痛藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的資料分析，這種狀況是屬于韌帶軟組織的損傷。
      指導意見：
      傷后兩天以內要冷敷。兩天以后改為熱敷。要注意休息，適當抬高下肢。可以口服藥物，祝早日康復。