病情分析:
目前減肥最好的辦法就是少吃多運動,這是毋庸置疑的。
指導意見:
見你每天積極的控制飲食,每天積極的運動半個小時以上,并持之以恒,就會達到減肥的效果
病情分析:
你好,下半身比較胖,大腿和小腿很明顯,這是需要鍛煉身體的。
指導意見:
建議注意少吃肉食,需要運動鍛煉身體的,多吃蔬菜水果,可以鍛煉瑜伽操的。
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