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很敏感,容易生氣,經(jīng)常喜怒無(wú)常

女 | 16歲 2017-08-04 12:44:29 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 很敏感,容易生氣,經(jīng)常喜怒無(wú)常,但不是暴怒。很反感別人說(shuō)自己的缺點(diǎn),但不會(huì)在人前爆發(fā),而是在心里謾罵。對(duì)于有些東西很執(zhí)著。

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張傳華
張傳華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鼻出血病人的心里護(hù)理,飲食指導(dǎo),注意事項(xiàng)。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱(chēng)贊:1
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2017-08-04 12:50:35 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常會(huì)為一點(diǎn)小事而生氣,這說(shuō)明他本身對(duì)情緒的控制能力比較差,多數(shù)愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來(lái)控制自己,他滿(mǎn)足了你,你就高興,他不滿(mǎn)足你,你就生氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從心理學(xué)上來(lái)解讀的話(huà),動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會(huì)經(jīng)常用發(fā)脾氣來(lái)引起自己最親密人的關(guān)注,發(fā)脾氣只是一種方式與表面現(xiàn)象,背后的深層目的是引起男友與父母對(duì)你的關(guān)注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價(jià)值感.是不是病要具體情況分析,不排除因?yàn)樾睦韷毫μ蠖a(chǎn)生的情緒過(guò)于波動(dòng),建議您進(jìn)行心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)來(lái)調(diào)整
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱(chēng)贊:4
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2017-08-04 12:51:05

      病情分析:
      你描述的狀況主要是敏感多慮,情緒沖動(dòng)不穩(wěn),個(gè)性偏執(zhí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前的狀況建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),接受專(zhuān)業(yè)的心理指導(dǎo);如果伴發(fā)睡眠和行為等方面的問(wèn)題,需要到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2017-08-04 12:54:12 我要投訴

      病情分析:
      16歲女孩,生性敏感,觀(guān)念執(zhí)著,對(duì)別人的評(píng)價(jià)比較在意,情緒方面喜怒無(wú)常,但可以自己控制在人前的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您找心理醫(yī)生幫助疏導(dǎo),針對(duì)觀(guān)念偏差和不合理認(rèn)知進(jìn)行矯正,學(xué)習(xí)控制和轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒的方法,不要讓自己的心情被他人的評(píng)價(jià)左右,多做一些自己擅長(zhǎng)的、容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值,盡量得到認(rèn)可和鼓勵(lì),逐步提高自信心,學(xué)會(huì)必要的妥協(xié)和寬容。
      
      以上是對(duì)“很敏感,容易生氣,經(jīng)常喜怒無(wú)常”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

原樹(shù)輝
原樹(shù)輝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管、慢性胃炎、胃痛、瘙癢、紅斑、丘 幫助網(wǎng)友:2525
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2017-08-04 12:56:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,十六歲,正值青春期,情緒波動(dòng)比較大,不需要太過(guò)擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您做好自我調(diào)節(jié),盡量把注意力放到積極向上的事情上。必要的時(shí)候可以通過(guò)深呼吸的方法來(lái)調(diào)節(jié)。
      

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