病情分析：
      保持良好的生活習慣，避免勞累，應根據只身體制鍛煉！
      指導意見：
      食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳，營養，運動有很大關系的。且需要不定時的補上鈣片。
      指導意見：
      你好，建議你吃點有營養的食物。每天晚上喝上1斤奶，積極參加學校組織的活動。不定時吃點鈣片
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，說實話，人體能夠長多高是自己無法控制的！
      指導意見：
      人體的到底能長多高在很大程度上取決于基因遺傳，但是一些運動可以促進身高的聲音，所以建議你多運動！
      
      以上是對“我現在是一名準備上初三的學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！