病情分析：
      你說的這個情況是典型的乳腺增生，女性比較多見，與平時的月經，情緒勞累，壓力有關
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，畢竟這個有癌變可能，做個彩超或紅外熱成像檢查，就可以明確，平時可以吃乳僻丸。
      

      病情分析：
      你可能是穿的衣服比較緊，再有精神緊張，或上火等，可能會出現乳腺增生的
      指導意見：
      建議可以及時做一下乳腺彩超檢查和鉬靶檢查看看，了解一下乳腺內的情況，可以吃些乳癖消等試試的
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種癥狀考慮就是有點乳腺增生引起來的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，吃點乳核散結片，局部搞搞熱敷，做做理療，就會緩解的。
      
      以上是對“我兩個胸里有硬塊下邊也有硬塊捏這有點脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！