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有問必答網心理健康科精神分裂 → 每天早上起床都沒精神還想睡覺

每天早上起床都沒精神還想睡覺

女 | 15歲 2017-07-29 08:33:24 4人回復 來自

健康咨詢描述: 每天早上起床都沒精神還想睡覺,是什么原因,

醫生回復區

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫院   主任醫師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結石,膽結石,貧血,高血 幫助網友:55214稱贊:4
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2017-07-29 08:41:48 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況我看了一下一般考慮是你睡的晚了。還沒有睡醒。
      指導意見:
      你好,根據你的描述情況我看了一下一般考慮是你晚上睡的遲了引起的。應該沒問題的。
      

李日炎
李日炎 鶴山市中醫院   護師 擅長: 、護理心理學、藥理學、健康評估、護理學基礎(包含護 幫助網友:973稱贊:5
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2017-07-29 08:53:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況來看可能是由于缺乏維生素或者微量元素所影響的。
      指導意見:
      建議您可以補充一些維生素或者是微量元素,可以通過一些食療來進行補充,雞蛋、瘦肉、大豆制品、動物肝臟、酸奶等的補充,多吃點新鮮蔬菜水果。
      

劉文明
劉文明 醫師 擅長: 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網友:28033稱贊:29
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2017-07-29 08:54:32 我要投訴

      病情分析:
      根據你說的這個情況,有沒有熬夜的情況?近期有沒有感冒?
      指導意見:
      我的建議是這如果有熬夜的這個情況就會出現這個問題的,注意早早睡覺,早起鍛煉身體
      
      以上是對“每天早上起床都沒精神還想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網友:11786
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2018-06-21 03:45:11 我要投訴

      你好,根據你的描述,你是一位15歲的女孩,你每天早上起床都沒精神還想睡覺,可能是你沒睡醒。我能理解你的心情,可能是你睡眠不足,睡眠質量不高,建議你保持充足的睡眠,每晚睡前喝一支安神補腦液。
      

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