有可能存在靜脈曲張，最好是到醫院完善相關的檢查，明確診斷以后，再選擇合適的治療方法，平時避免長時間站立，在睡覺的時候可以適當的將腳部抬高一些，這樣有利于末梢的血液循環。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話是由于靜脈曲張引起的，注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，還有可注意按摩局部的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      腿部發青瘙癢的話，這個是要考慮有靜脈曲張引起的癥狀的。
      指導意見：
      或者是有下肢血管堵塞引起，這個是可以去醫院檢查一下下肢血管B超進一步明確的。
      
      以上是對“小腿上和腳上血管發青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！