轉(zhuǎn)呼啦圈對(duì)女人有什么傷害嗎

女 | 27歲 2017-07-24 18:02:05 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：你好，轉(zhuǎn)呼啦圈對(duì)女人有什么傷害嗎？體質(zhì)差的人，適合轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？

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2017-07-24 18:10:09 我要投訴

      病情分析：
      轉(zhuǎn)呼啦圈對(duì)女人沒(méi)有什么傷害，主要是看你的體能，會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      轉(zhuǎn)呼啦圈的時(shí)候可能會(huì)損傷腰部肌肉，所以要適當(dāng)，體質(zhì)差的只要有力氣都可以活動(dòng)

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2017-07-24 18:19:57 我要投訴

      病情分析：
      轉(zhuǎn)呼啦圈女人是比較合適的。體質(zhì)差點(diǎn)也沒(méi)事兒，可以轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)可以保持人腰椎的靈活性。對(duì)人的身體有益處。不過(guò)這個(gè)不要一次轉(zhuǎn)很多，要逐漸的加多，循序漸進(jìn)。