病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛引起的體內免疫力缺陷或者微量元素缺乏導致黑色素減少形成白癜風。
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，檢查身體缺少那種微量元素，通過食療和藥物針對性補充。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你是由于黑色素減少引起的白癜風的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你服用敏白靈和進行黑色素種植治療，平常飲食清淡，忌辛辣刺激性食物即可。
      

      白癜風忌口是一個重要環節，對富含維生素C的水果如 橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應盡量不吃。刺激性的食物不吃如 辣椒，生姜，生蔥 生蒜，酒和發物不吃 海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。
      
      以上是對“白癜風首先注意身心護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風的治療有很多種，主要是根據個人白癜風所患的類型來治療的，不同的白癜風有不同的治療方法，主要還是因人而異。白癜風的治療主要是在堅持，并保持良好積極向上的心態是治療白癜風的關鍵。
      

      白癜風會導致患者情緒波動起伏大，由于外界的異樣眼光，白癜風患者往往會出現抑郁、焦慮等情緒，長期以往就會給身心帶來極大的危害，況且若患者一直處于這種低沉狀態，對于白癜風疾病的治療是很不利的。
      白癜風患者能要積極看待生活所帶來的困難，調正自己的心態，勇敢的面對別人異樣的眼光，保持積極的心態，將會對疾病的治療起到很大幫助的。
      

      白癜風后要科學合理的治療，生活方面也需做好護理。在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。