病情分析：
      你目前癥狀有情緒低落、睡眠障礙和意志活動減少等，需要干預治療。
      指導意見：
      你目前的表現(xiàn)有較多抑郁癥狀，建議及時就診。抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、意志活動減少、情感脆弱、睡眠障礙、興趣降低、快感缺乏以及軀體不適，根據(jù)你的描述，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治。
      

      病情分析：
      這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補腦液或者安神補腦液加上谷維素
      指導意見：
      精神因素也很重要，不要有心里負擔，規(guī)律作息，飲食上忌食辛辣刺激性食物，放松心態(tài)
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況大約有多長時間了？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您睡前服用滋腎安神合劑助睡眠，希望我的解答可以幫助您！
      
      以上是對“我有時候睡不著覺，白天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！