病情分析：
      這種癥狀表現(xiàn)不排除是存在有心臟方面的異常問題引起，所以出現(xiàn)這種情況
      指導(dǎo)意見：
      平時注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣如果癥狀比較嚴重的話可以往醫(yī)院檢查確診具體的病因，再進行針對性的治療
      

      病情分析：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      這個情況出現(xiàn)了有多長時間了呢，然后就是有無胸悶，氣短的情況呢，根據(jù)您的描述啊
      指導(dǎo)意見：
      建議需要去醫(yī)院的心內(nèi)科聯(lián)合呼吸內(nèi)科進行一下積極檢查的，然后就是可以檢查心電圖，胸片，明確原因后積極治療的
      
      以上是對“今年28歲沒睡覺前覺得心難受就睡了睡一會就還是抓心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！