病情分析：
      你好，這種情況應該先做一個血常規，再針對原因進行治療
      指導意見：
      平時可多吃些瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,大豆和血補充鐵和蛋白質。多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療。
      

      病情分析：
      貧血首先檢查一下血常規，看看血紅蛋白是多少，血紅蛋白少于120，才診斷貧血。
      指導意見：
      貧血還需要查明原因，是什么原因引起的貧血，對癥治療，阿膠補血效果是很好的，但是有的人不適合用，很多人用了上火。
      

      病情分析：
      你好根據你所說的這種情況一般跟你的工作壓力，心情平時飲食有很大關系
      指導意見：
      你好，建議你能合理安排自己的生活，不要熬夜忌辛辣油膩飲食，可以適當的使用阿膠
      
      以上是對“貧血怎么做才能補血？ 女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，貧血原因較多，若存在地中海貧血，那么補充任何藥物都對貧血的糾正沒有多大作用。
      指導意見：
      復方阿膠漿可以作為貧血的輔助用藥，但部分人也不一定能改善貧血，建議必要時行血清鐵、鐵蛋白、維生素B12、葉酸、地中海貧血基因等檢查進一步明確貧血原因后再行治療。