從描述來看考慮筋膜炎或者痛風等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運動，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲到皮膚里面，口服塞來昔布，清淡飲食多飲水，避免食用辛辣刺激和動物內臟等，觀察恢復看看。
      

      病情分析：
      根據你的癥狀，考慮為軟組織損傷導致的，軟組織損傷是因為軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的局部腫脹疼痛。
      指導意見：
      建議你去醫院拍個片子，排除骨折的問題。如果骨頭沒有問題,一般較輕微的外踝韌帶損傷可進行保守治療
      

      你好，腳痛,一般有這兩種可能,一是趾腱筋膜炎。疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺.。建議你還是來醫院進一步檢查。
      
      以上是對“后腳很痛是因為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！