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性生活時間只有2分鐘怎么治療

男 | 31歲 2017-07-19 13:45:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 性生活時間只有2分鐘怎么治療，有什么效果比較好的沒有副作用的治療

醫生回復區
何峰
何峰 北京積水潭醫院   主任醫師 擅長: 擅長泌尿系結石的微創治療以及無切口術式治療腎結石，
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2023-01-04 08:27:05 我要投訴

      如果性生活的時間比較短，平時一定要控制性生活的次數和頻率，減少手淫的次數避免腎精虧虛，有些時候是由于心理負擔比較重，經常焦慮或者經常熬夜，身體素質比較差等原因所引起的，要適當多吃一些補腎的食物，多做一些有氧運動來提高身體素質，也能夠有效改善。
      

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