病情分析：
      你好很高興為你解答！有可能腕關節周圍韌帶損傷！建議帶護腕，局部膏藥外敷！口服活血止痛藥！
      指導意見：
      你好很高興為你解答！有可能腕關節周圍韌帶損傷！建議帶護腕，局部膏藥外敷！口服活血止痛藥！
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況是深部韌帶或軟骨位置有了損傷而沒有完全恢復導致的慢性疼痛情況。
      指導意見：
      這個情況要注意避免引起疼痛的動作，同時可以采用局部的注射方法來進行治療。
      

      病情分析：
      根據你說的癥狀主要屬于肌肉勞損導致引起酸痛表現.注意休息
      指導意見：
      治療應該舒筋活血通絡止痛.可以針灸.推拿.紅外線理療.平時要注意不能勞累過度.
      
      以上是對“醫生，我在做俯臥撐的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！