只是肩膀疼痛嗎，有沒有別的癥狀，比如胸憋氣緊或者其他癥狀，有沒有外傷史，你先養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，減少局部的刺激與活動，最好去醫院檢查一下，明確病因才能針對性治療
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，猜不到你是吃了什么東西以及你肩部為什么會出現疼痛？所以沒有辦法幫助你。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你描述清楚你現在的具體情況。或者自己直接去當地正規醫院就診。
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是肩周炎，是肩膀周圍的軟組織無菌性粘連，引起屈伸障礙
      指導意見：
      可以同時引起疼痛，可以考慮做局部封閉治療或針灸治療，效果比較好，注意加強休息
      
      以上是對“吃了以后，肩膀很疼，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！