病情分析：
      睡眠質量差，多夢，不睡覺，是神經衰弱了，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關系的。
      指導意見：
      建議放松心態，不要緊張，可以吃安神的藥物提高睡眠質量，如安神補腦液，谷維素，維生素B6。
      

      病情分析：
      女性，三十八歲，夜間睡眠不佳，可能是單純的睡眠障礙，也可能是焦慮狀態。
      指導意見：
      月經是否正常，如何提早絕經，出現更年期綜合征也會這樣。所以要到醫院查查這方面的問題。
      

      病情分析：
      根據你上面提供的情況，你睡眠，不足，多夢。有時候難以入睡。
      指導意見：
      影響睡眠的情況，有很多，一個可能是生理原因，如果生理上沒有問題，那有可是心理原因導致的，如果人的心里焦慮，煩躁，心靜不下來，容易影響睡眠。
      
      以上是對“多夢，有時能睡不到三個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！