病情分析：
      根據你說的情況主要是慢性腰肌勞損導致淤血阻滯不通引起疼痛表現，
      指導意見：
      建議舒筋活血通絡止痛，通過針灸，推拿，紅外線理療，服用活血止痛片，安絡痛片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析。考慮是受涼引起的腰肌勞損。
      指導意見：
      建議你注意腰部保暖，避免著涼。電風扇空調不要直接對著吹。少彎腰，注意休息。局部貼活血止痛膏。給予理療，熱敷，按摩。
      

      病情分析：
      和睡姿有可能有關系的，但腰痛的原因有很多，如腰肌疲勞，發燒，腎炎，腰椎病等，要先觀察是中間痛還是兩側痛，是否有壓痛。
      指導意見：
      到醫院做腰椎CT檢查，雙腎B超檢查，觀察之前是否有用力不當等，如果檢查沒有異常，可以用布洛芬口服，熱敷等減輕癥狀。
      
      以上是對“睡覺醒來腰就不能彎曲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！