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我的上半身不胖,但腿和屁股很胖,怎么辦?

女 | 11歲 2017-07-15 16:30:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我的上半身不胖,但腿和屁股很胖,怎么辦?

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2017-07-15 16:39:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,脂肪分布與人體運動、進食食物等因素有關,請問您體重多少、身高多少呢?
      指導意見:
      建議您少吃脂肪含量高的食物,多吃蛋白質含量豐富的食物,多進食蔬菜水果,加強鍛煉,可堅持做健美操。
      

王希玲
王希玲 主管護師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網友:36294稱贊:44
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2017-07-15 16:59:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,你描述的情況,是個體發育形成的。
      指導意見:
      建議你平時要多吃進行身體鍛煉,合理飲食營養,多吃新鮮蔬菜和水果,保證健康的體重,是沒有問題的。
      

李金星
李金星 黃石愛康醫院   主治醫師 擅長: (1)斷指(趾,肢)再植,血管,神經,肌腱斷裂修復 幫助網友:2731稱贊:5
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2017-07-15 17:11:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你描述的情況,建議通過運動來達到減肥作用。
      指導意見:
      建議參加打羽毛球,乒乓球及跳舞來達到減肥的作用,勞逸結合,多吃新鮮水果蔬菜,祝生活愉快。
      
      以上是對“我的上半身不胖,但腿和屁股很胖,怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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