病情分析：
      你好，請問這種情況多久了？除了這些，有沒有腰酸腿軟，心煩失眠，耳鳴耳聾？
      指導意見：
      從你目前的表述來看，可以看出有腎陰腎精不足，心虛膽怯的表現，建議你找中醫大夫調理一下。
      

      病情分析：
      你的癥狀就是疲勞乏力，記憶力減退，耳鳴，膽小，就是腎虛，心氣不足的表現，與長期過度勞累，熬夜，過度手淫等等有關。
      指導意見：
      需要注意休息。適當鍛煉身體，節制性生活，盡量減少手淫次數，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補腎治療。