健康咨詢描述: 因為之前參加比賽,很辛苦所以想著得獎了爸媽他們應該會很替我開心,但是沒有很平淡自那之后老是質疑自己,,半夜就想哭。怎么辦?
病情分析:
你好,這種情況主要還是自己的努力成就沒有得到家人的認可引起自我懷疑心煩不開心。
指導意見:
建議平時盡量辯證的看待自己,沒有必要太去理會那些想法,平時逐步完善自我,可以通過運動,傾訴等宣泄不良情緒。
那平時不由自主的控制不住的想哭難受。,這樣是抑郁癥的前兆嗎?
抑郁癥主要表現情感低落,不開心,做起事沒有興趣,自我感覺差,容易悲觀,這些有嗎?
病情分析:
從你說的情況看,應該是抑郁癥的癥狀啊,最好是看一看心理醫生,讓心理醫生開導開導你吧
指導意見:
你好,建議你放松思想,如果不想看醫生,也可以吃些舍曲林調一調,平時多聊聊天,逛逛街,聽聽音樂,這樣比較好
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