病情分析：
      您好，這種情況原因很多，一般是經常日曬引起的，和遺傳因素也有關系，
      指導意見：
      這種情況建議您盡量避免受日曬，調整飲食結構，多吃水果蔬菜，瘦肉，牛奶，豆制品，
      

      病情分析：
      你好,美白注意平時的防曬工作,多吃一些富含維生素的食物,比如西紅柿、
      指導意見：
      黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等,抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,并且可以有效減少黑色素的形成,
      

      指導意見：
      想要改善膚色主要就是內調，平時護膚上主要做好保濕用純植物低刺激的護膚品，皮膚養分好自然會變白，平時早上空腹喝杯蜂蜜水，多吃蔬菜水果，保持充足睡眠都有幫助。
      
      以上是對“我皮膚有點黑，嘴唇也有點黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！