對于年輕人來說,如果出現記憶力減退,大多數情況適合工作壓力或者思想壓力過大有關系。這個時候不光會有記憶力減退,還會有注意力不集中,眼睛睡眠不好等神經衰弱的表現。因此平時應該祝你勞逸結合,放松心情是有一些幫助的。
病情分析:
這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理,多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力.
指導意見:
平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等.
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