考慮與身體虛弱是有直接關系的，痛經如果不嚴重，您可以適當的喝點生姜紅姜水來緩解，如果痛經比較嚴重，可以喝點益母草顆粒來調理調理，但是在月經期間是不能進空調房的，要避免著涼也不能吃寒涼的食物。
      

      病情分析：
      你好！看你說的情況，多考慮就是體質虛弱，陽氣不足的原因引起，這種情況最好吃中藥湯藥調理，西藥沒有什么好的辦法。
      指導意見：
      建議你最好去正規的公立醫院掛中醫科，做一次相關檢查，確診一下，然后根據自己的具體情況對癥下藥調理，不要亂吃藥。
      

      病情分析：
      你好！從你的描述來看，你有痛經的癥狀已時間不短了，非常怕冷，特別是月經期間膝蓋酸冷，怕進空調房間。
      指導意見：
      你以前受過涼，建議你平時注意保暖，不要吃寒冷的食物，于月經的第五天口服坤靈丸，坤靈丸能治療你的痛經，祛宮寒調月經等。非經期，如果有時間你可以用艾條灸你的肚臍上下六七公分，每次15到二十分鐘。（如果有時間的話，同時灸你的雙側膝蓋效果會更好，但是艾灸后不能受涼，忌食生冷食物等。）
      
      以上是對“本人女，29歲，未婚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      來月經的時候出現痛經，出現這種不舒服的癥狀也是很正常的，一般來說結了婚以后這種現象就會有所緩解。
      指導意見：
      建議你平時注意增強免疫力，多參加戶外活動，來月經的時候喝點熱紅糖水，局部熱敷應該會有所緩解，月經干凈以后喝點益母草顆粒調理一下，平時也盡量避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述有痛經的癥狀，很多女孩在未婚之前痛經都是很厲害的，如果痛經嚴重可以口服止痛片止痛的。這是因為激素水平的變化引起的。
      指導意見：
      另外，你描述月經期間膝蓋酸痛怕進空調房。你的情況考慮你是腎陽虛了，應該進行溫補腎陽治療。建議你用一下“金匱腎氣丸”進行調理，另外，建議你用一下補陽的食物，如黃牛肉、狗肉、羊肉桂圓、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。