病情分析：
      你好，根據(jù)病情描述，考慮可能有睡眠質(zhì)量差，神經(jīng)衰弱，建議積極檢查治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議看中醫(yī)科辨證施治，可以口服安神補(bǔ)腦液及谷維素對(duì)癥治療，祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果是晚上睡不著，白天應(yīng)該就一定很困的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要養(yǎng)成白天睡覺(jué)晚上醒的習(xí)慣。晚上到時(shí)間了就應(yīng)該睡覺(jué)。把白天睡晚上醒的習(xí)慣調(diào)整過(guò)來(lái)就好了。
      

      病情分析：
      您好！失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大，或者是某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，睡前喝杯熱牛奶，或者服用安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療
      
      以上是對(duì)“白天總是很困晚上又睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！