病情分析：
      你好，所述的情況為膝關節外傷后導致創傷性滑膜炎等情況，出現關節腔內積液腫痛等癥狀。
      指導意見：
      對于這種情況可以口服滑膜炎顆粒及非甾體類止痛藥物，局部熱敷或外敷中藥坎離砂等，針灸，烤電理療等，如果關節腔內積液較多的話則進行穿刺抽液治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎陽不足，又復感受風寒濕邪所導致的痹癥的癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些補腎助陽、除濕通絡的中成藥來調理，比如桂附地黃丸配合尪痹片，堅持服用一段時間，效果當會顯著。癥狀頑固的話，可以到當地中醫院的針灸科診治，進行一段時間的中醫針灸、穴位注射等治療。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮屬于膝關節骨性關節炎，
      指導意見：
      建議注意休息，避免著涼，可以熱敷，理療緩解癥狀，以上建議希望對你有所幫助。
      
      以上是對“膝蓋受涼導致疼痛，現已有三個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！