病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性皮膚病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白癜風(fēng)常用的治療方法有：光化學(xué)療法和光療法、308準(zhǔn)分子激光、外用藥物、口服藥物等.建議你最好去醫(yī)院檢查一下并選擇適合自己的方案來(lái)治療。
      

      建議去正規(guī)醫(yī)院去檢查是不是白癜風(fēng)，如果是盡快治療，如果在慢慢的擴(kuò)大，應(yīng)該處于進(jìn)展期，得早點(diǎn)治療，避免往外擴(kuò)散的更多，白癜風(fēng)可以治療的，如果確診是白癜風(fēng)得忌口了，牛羊肉海鮮不可以吃，還有含維生素c高的水果，如桔子橙子柚子獼猴桃西紅柿等都不可以吃，多吃黑米黑豆。
      

      問(wèn)題分析：白癜風(fēng)最大的特點(diǎn)就是擴(kuò)散，此病屬于難治性疾病，其發(fā)病誘因有幾十種，如精神因素、自身免疫、黑色素自毀等，盲目治療，會(huì)引起白斑的擴(kuò)散病情加重的情況，建議您及時(shí)到白癜風(fēng)專(zhuān)業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機(jī)構(gòu)檢測(cè)出黑色素缺失誘因，從根源入手針對(duì)性治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。
      
      以上是對(duì)“治療白癜風(fēng)的有效的方法是什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！