你好，根據描述考慮日曬引起的色素沉著，日曬后導致黑色素細胞產生過多黑色素顆粒引起的，建議外用氫醌乳膏早晚各一次或薇諾娜的熊果苷早晚各一次，避免搔抓刺激和日曬。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好像你這種情況，軍訓后想皮膚變過來，至少到兩個月以后去啦。
      指導意見：
      沒事，不著急，皮膚也要新城代謝，就是皮膚稍微慢一點，下來后盡量不要再曬太陽啦。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您參加了軍訓，引皮膚曬黑呢是很正常的現象。
      指導意見：
      建議您先別太著急，皮膚被曬黑后要恢復過來至少需要幾個月的時間，甚至更長時間。
      
      以上是對“軍訓曬黑了，多久時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！