病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮如陰道松弛可以做陰道緊縮術(shù)手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意外陰清潔干燥衛(wèi)生，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以做一些縮肛運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你平時(shí)經(jīng)常性的做收縮肛門收縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)讓陰道慢慢變緊的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要保持會(huì)陰部的清潔干凈，內(nèi)褲每天更換清洗太陽(yáng)下暴曬內(nèi)褲要單獨(dú)洗，不要和襪子一起洗。
      

      病情分析：
      你好，女性陰道松弛是由于生產(chǎn)后局部肌肉纖維斷裂引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)可以多做盆底肌肉鍛煉，這個(gè)可以改善陰道松弛的同時(shí)，也可以到醫(yī)院去做縮陰手術(shù)
      
      以上是對(duì)“怎樣能讓女人的陰道變緊 緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有陰道松弛的情況建議平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)和屏住小便的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)的方式一定要堅(jiān)持下來才能見到好的效果的，如果想要快速的治愈陰道松弛，是可以考慮進(jìn)行陰道緊縮術(shù)的。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好，女性在正常分娩后都會(huì)有陰道松弛現(xiàn)象，可以多做做提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，保持外陰清潔衛(wèi)生，多喝水吃點(diǎn)水果蔬菜，飲食均衡。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，是因?yàn)楫a(chǎn)后陰道松弛的話，可以通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來治療。
      指導(dǎo)意見：
      堅(jiān)持每天做收縮陰道的運(yùn)動(dòng)，注意休息，注意外陰衛(wèi)生，進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持心情放松。。