首先第1點不知道你是因為什么原因擔心的，有什么高危性行為嗎？如果僅僅是在一起工作學習生活，那么這個根本就不可能傳染艾滋，哪怕對方真的是艾滋病人也不可能傳染。第2點，如果總是無緣無故害怕，那么就是有心理問題了，去心理科看看吧。
      

      建議您放松心態，及早到醫院就診，進一步檢查血常規、HIV抗體等檢查，明確病因，及早對因治療。同時要求復查HIV抗體至高危接觸后12周。
      

      病情分析：
      您好，一般來說只要有不潔的性行為，也都是有可能會引起艾滋病，建議您還是能夠親自給檢查確定不要有不潔的性行為
      指導意見：
      平常的話一定要注意好個人衛生護理，注意休息和飲食，否則的話也都是有一定影響的
      
      以上是對“害怕自己得艾滋，和別人在一起十多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！