有可能是出現濕疹造成的，跟過敏有直接關系的，可以外用一些皮炎平軟膏，口服一些抗過敏的藥物，濕毒清膠囊和甘草酸甘膠囊，飲食上清淡一些，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      按你描述的情況明確腳上是過敏性的皮炎的可能，主要原因還是過敏引起的。
      指導意見：
      我建議盡量不要搔抓的，可以抗過敏的藥物吃吃的，魚蝦辛辣的不要吃的，最好清水洗，可以皮膚科看看
      

      病情分析：
      目前的這種情況主要是考慮皮膚過敏性改變的表現，這種情況多見于環境接觸的過敏物質。出現相對應的變化。
      指導意見：
      所以目前控制生活中可能接觸的過敏原，可以適當的服用西替利嗪加上維生素c。
      
      以上是對“兩只腳踝有很多紅點，很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前表現考慮濕疹的可能性很大，濕疹是血液濕熱導致的非細菌感染性皮膚慢性炎癥。
      指導意見：
      平時的飲食與生活環境要注意，忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡多吃水果蔬菜，注意皮膚衛生。治療此病內服配合外用藥物效果最好，建議口服：富馬酸氯馬斯汀片和苦參片，外用：復方薄荷腦乳膏，改善皮損。避免抓撓、摩擦及熱水燙洗。